目前分類：肚皮舞 (21)
- May 21 Thu 2009 22:37
[拉丁]Marc Anthony(馬克安東尼)
- May 20 Wed 2009 22:36
[Salsa]Gloria Estefan(葛洛麗雅、伊斯特芬)
- May 19 Tue 2009 22:35
[Salsa]Celia Cruz
她是拉丁騷沙天后(Queen Of Salsa)，更是拉丁樂界永遠天后(The Queen Of Latin
Music)，包括：瑞奇馬汀、馬克安東尼、安利奎等當今拉丁新生代天王們，都是受到
Celia Cruz 的音樂啟蒙而有今日卓越表現。
在今年度葛萊美獎中榮獲最佳騷沙專輯殊榮的Celia Cruz，成為美國Billboard雜誌封
Music)，包括：瑞奇馬汀、馬克安東尼、安利奎等當今拉丁新生代天王們，都是受到
Celia Cruz 的音樂啟蒙而有今日卓越表現。
在今年度葛萊美獎中榮獲最佳騷沙專輯殊榮的Celia Cruz，成為美國Billboard雜誌封
- May 18 Mon 2009 12:41
[拉丁]David Bisbal(大衛比茲伯)
- Apr 17 Fri 2009 21:05
090417-2009 DANCEDIVAS 締瓦中東肚皮舞團暨Suhaila Salimpour 聯合公演
- Dec 24 Wed 2008 22:47
[MV]Hips Don't Lie-Shakira
Shakira - Hips Dont Lie Live 2006 VMAs (MTV reedit)
- Dec 22 Mon 2008 22:45
081222-安室MV專攻班02/04
第二堂課練習版本
- Dec 18 Thu 2008 22:25
[MV]Kajara re
kajara re
- Dec 17 Wed 2008 22:37
[SALSA]華視Salsa專題介紹(台語版)
- Dec 16 Tue 2008 22:21
[Bachata]It's over now
之前上BACHATA課程時，老師所用的音樂。很好聽。跟大家分享
Domenic Marte - It's Over Now (suriyanto.net)
Domenic Marte - It's Over Now (suriyanto.net)
- Dec 15 Mon 2008 22:18
081215-安室MV課程
時間: 12/15起每週一晚間7:30~9:00，共計四次。（12/15、12/22、12/29、1/5）
費用: 1200元 (總計六小時課程，費用請於第一次上課繳清，恕不提供補課服務)
曲目: 安室奈美惠--Alarm
連結如下http://tw.youtube.com/watch?v=tl8QWSZkh JU
教室地址: 羅斯福路三段293號8樓，教室位置在台電大樓正對面，樓下是G2000服飾店，可搭捷運到台電大樓站，2號出口出來直走教室會在左手邊。
- Dec 15 Mon 2008 21:20
081215-安室MV課程
- Dec 08 Mon 2008 22:09
081208-肚皮舞(二)10/10
教室因為老闆私人因素，要在近期內結束所有課程
所以今晚是這期的最後一堂，以後就不會再開課了。
今天宛芳跟朋友借了四條紗巾給我們練習
做了一些基礎動作的訓練
- Dec 01 Mon 2008 22:55
081201-肚皮舞(二)09/10
肚皮舞影片欣賞
Nari Nari Hisham Abbas & Jayashree Indian/Arabic Dance Music
Nari Nari Hisham Abbas & Jayashree Indian/Arabic Dance Music
- Nov 24 Mon 2008 23:31
081124-肚皮舞(二)08/10
基礎練習
1. 臗骨練習：左右移動、45斜角推移、跨步位移、前後移動
2. 胸部練習：左右移動、上下移動、斜V移動、繞圈練習
3. 肩頸練習：肩膀前後移動
- Nov 24 Mon 2008 19:53
081124-肚皮舞(二)簡易舞序 - 小天使版
右跪,手前開
一、脖子右左(1x8)，肩前後(1x8)慢慢站起來，右踏併，踏併踏(1x4)， 左踏併，踏併踏(1x4)；左退點，坐坐（双手上）；右退點，坐坐（双手下）；
二、右踵回(五指開=5)，脖(右左,右左右)（三指開=3），左踵回(5)，脖(左右,左右左)(3),repeat
三、手右上(5)回(3)，左上(5)回(3)，右下(5)回(3)，左下(5)回(3)，右平左平，回(1x2)，上下（頭右右左左）
四、屁右左右左右（手右下起），屁左右左右左（手左下起）repeat，shimming(蹺蹺板)。
- Nov 17 Mon 2008 22:36
081117-肚皮舞(二)簡易舞序
第二期的肚皮舞是走印度風，所以有許多類似”旅程”的動作
簡易舞序先寫上，有空再來詳細說明
1-8
- Nov 17 Mon 2008 22:26
081117-[轉貼]肚皮舞筆記
MCPB技巧入門（一）要每天練習shimmy與twist喔
昨天是MCPB技巧入門班的第一堂課
雖然我開始學習肚皮舞舞碼已經一年多了
可是我始終覺得自己的基礎動作不夠踏實，一直很想修MCPB
直到最近才有我可以配合的時間
- Nov 17 Mon 2008 22:17
081117-肚皮舞 (二)07/10
今晚加強練習了很多之前教過的動作
1. 臗骨練習 (轉圈四個面向、上下移動)
2. 胸部練習 (右左移動、上抬、下壓）
3. 屁股上下移動及前進後退、四個面向的練習
4. 手指的練習、伸展、收縮、手指頭的延展
- Nov 10 Mon 2008 18:05
081110-肚皮舞(二)06/10
會去學肚皮舞也真是偶然，
不知不覺已經上到第二期了。
老師說，這期上完就要開始教我們玩披巾了。
不知不覺已經上到第二期了。
老師說，這期上完就要開始教我們玩披巾了。
